香椿开水烫后吃

2024-06-21 08:53:33 资讯新闻网

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摘要:这样高的含量,容易使人发生亚盐中毒。试验结果发现,用水洗过的香椿叶亚盐含量则为每千克34.1毫克,而用开水烫后香椿中的亚盐的含量仅为每千克4.4毫克。试验还证明,用盐腌过的香椿不能降低亚盐含量。所以尽量要吃用开水烫过的香椿。   有资料表明,每千克香椿芽中含有30毫克以上亚盐,老叶中含有亚盐达每千克53.9毫克。   这样高的含量,容易使人发生亚盐中毒。试验结果发现,用水洗过的香椿叶亚盐含量则为每千克34.1毫克,而用开水烫后香椿中的亚盐的含量仅为每千克4.4毫克。试验还证明,用盐腌过的香椿不能降低亚盐含量。所以尽量要吃用开水烫过的香椿。   “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]  [[编辑推荐:多吃八种菜 预防八种癌症]]   [[编辑推荐:10大健康减肥纤体食物]]   [[编辑推荐:别让自助餐毁了我们的身体]]

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